Syyskausi alkaa viikolla 33
27.7.2026
Kesäloman jälkeen harjoitukset jatkuvat viikolla 33 eli maanantaina 10.8.26 on syksyn ensimmäiset treenit ja maanantainahan treenataan Pusulan koululla. Kaikki harjoitusvuorot löytyvät välilehdeltä…
27.7.2026
Kesäloman jälkeen harjoitukset jatkuvat viikolla 33 eli maanantaina 10.8.26 on syksyn ensimmäiset treenit ja maanantainahan treenataan Pusulan koululla. Kaikki harjoitusvuorot löytyvät välilehdeltä…
29.4.2026
LEIRI KÄLLHAGENIN KOULULLA Lohjan ITF Taekwon-Do ry järjestää lauantaina 16.5.2026 klo 9:30 - 14 värivöille leiripäivän Källhagenin koululla, Virkkalassa os. Lukkarinkuja 2 08700 Lohja Mukaan…
29.1.2026
Lauantaina 24.1. pidetiin Rajamäen kamppailukeskuksessa salikisat. Paikalla oli 63 kilpailijaa, 19 tuomaria, huoltajia ja iso joukko kilpailijoiden kannustajia. Seura kiittää kaikkia osallistujia, oli…
Lohjan ITF Taekwon-Do ry on vuonna 2011 perustettu rekisteröity yhdistys.
Seura järjestää Taekwon-Do-harjoituksia Lohjan alueella. Laji sopii niin naisille kuin miehille iästä riippumatta, joten yhteisissä harjoituksissa on mukana kaikenikäisiä. Alkeiskursseja järjestetään kaksi kertaa vuodessa, keväällä ja syksyllä. Kevään alkeiskurssit järjestetään Lohjan keskustassa Tennarissa sekä Oinolan, Pusulan, Sammatin ja Ristin koululla.
Alkeiskurssin tavoitteina on lajin perusteiden opettelu. Kurssilla opetellaan lajin etikettiä, salikäyttäytymistä, lyönti- ja potkutekniikoita, askelottelua, itsepuolustusta. Myös kunnon kohentaminen, venyttely ja lihasten koordinaation parantaminen ovat osa alkeiskurssin tavoitteista. Lajin henkinen kasvu saa myös ”juurensa” alkeiskurssin aikana. Vyöarvokoe pidetään halukkaille kauden loppupuolella. Alkeiskurssin aikana ei tarvitse ostaa pukua vaan harjoitella voi paljain jaloin esim. t-paidassa ja verkkareissa.
Seura kuuluu ITF Taekwon-Do liitto Ry:hyn.
Taekwon-Do on korealainen kamppailulaji, jonka juuret ovat syvällä Aasian historiassa. Nykyisen muodon ja nimen lajille antoi kenraali Choi Hong Hi, 9.dan. Hän kehitti lajin vanhoista korealaisista ja japanilaisista taistelutekniikoista. Nimen Taekwon-Do laji on saanut vuonna 1955.
Taekwon-Do = jalan ja käden tie. Tae- tarkoittaa jalkaa ja jalalla tehtäviä tekniikoita, kwon- tarkoittaa kättä ja kädellä tehtäviä tekniikoita. Viimeinen tavu Do- tarkoittaa tietä, ajatusta ja tapaa ajatella.
Taekwon-Don eri osa-alueita ovat liikesarjat, ottelu, itsepuolustus ja voimamurskaus.